Czemu nie dajesz rady odchudzić się?

Czemu nie dajesz rady odchudzić się?

Tropikalny las w Ameryce Południowej kryje w sobie dużo zagadek. Żyjący na tym terenie rdzenni mieszkańcy przyuczyli się użytkować do uzdrawiania jej plony, przez co mogli przetrwać w tak radykalnych okolicznościach. Sztuka lekarska korzysta dzisiaj z ich doświadczenia, przez co także obecna społeczność zdoła bez kłopotów zadbać o swój organizm, nie korzystając z syntetycznych i sztucznych substytutów. Owoce brazylijskiej palmy uniwersalnie używane będą w trakcie biegunki, krwawienia a także przy kurowaniu wrzodów oraz usuwaniu pasożytów. Szczegółowe badania wykazały, z jakiego powodu owoce te są tak wydajnym medykamentem. Acai zawierają duże dawki przeciwutleniaczy, co sprawia, że wydatnie działają na zmniejszenie procesu starzenia się ciała oraz jego skuteczniejszą walkę z rakiem. Bywają one dodatkowo bogatym źródłem witamin oraz potrzebnych dla organizmu mikroelementów, oddziałując przeciwzapalnie oraz przeciw gorączkom.


Jagody te konturem przypominają jagody amerykańskiej borówki, wyróżniają się jednakże miłym lekko czekoladowym aromatem. Wskutek sporej ilości błonnika jagody acai powinny zostać spożywane przez kobiety chcące zrzucić wagę i te troszczące się o własną sylwetkę. Przyspieszają one bowiem przemianę materii, a także pobudzają poczucie sytości, dzięki czemu pomniejsza się ochota na konsumowanie dużej porcji pokarmów. Należy jednakże dostrzec, że są one całkiem kaloryczne, zatem powinny być stosowane jak suplement diety, a nie wspaniały środek na odchudzanie. Jagody acai wspierają też pracę serca, dzięki występowaniu w nich kwasu oleinowego oraz linolowego. Kwasy te obniżają zawartość złego cholesterolu i podnoszą poziom dobrego, co wspomaga uniemożliwianiu zmianom miażdżycowym. Z tego powodu trzeba zatroszczyć się o to, żeby znalazły one pozycję w naszej diecie.

Comments are closed.